E siman aki Fundacion Movimento ta Bida lo tin un curso duna for di un experto pa nos grandinan pa cu e tema di movecion pa cual aki Sra. Frances Figaroa ta splica.
E curso lo wordo duna door di Sr. Servas Ness, un profesional di Human Health Program. E proyecto ta encera duna curso, cual lo tuma luga dia 20 di Januari y dia 21 di Januari. E ta cuminsa di 9 or y mei di mainta te cu 4 or di atardi. E programa ta pa tur esunnan cu ta interesa den movecion di nan curpa y pa tene nan curpa saludabel. Y pa tene cuenta cu e respiracion.
Sr. Ness ta bin duna curso den metodonan cu nos por uza, ora nos ta sinta, ora nos ta para, ora nos ta drumi. Por bisa cu mas bien e ta dedica na hende grandi, ya cu Movecion ta Bida ta dedica na personanan di 60 aña pariba. Tur esunann cu ta interesa den e programa por tuma contacto cu Sra. Figoraoa na 5626201 of Fundacio mes na number di telefon 5868651.
Fundacion Movecion ta Bida ta consisti di personanan di 55 aña y tin di hasta personanan di edad respeta di 80 aña cu ainda ta den movecion. Mester cambia e mentalidad cu ora yega edad di pensioen, cu lo mester bira pasivo. Net lo contrario. Movimento pa Bida ta mik pa nos hendenan keda lo mas largo posibel activo. Asina aki e personan di edad avansa no ta bay depende ariba otro hende. Ta bon pa keda den movecion constant. Esey ta e meta principal cu ta wordo promovi door di Movimento ta Bida.