Señalnan cu bo curpa tin demasiado toxina

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Cuminsa cu un plan di detox ta importante pa bo curpa no almacena toxina y saca loke e no tin mester. Pero, con pa sa si tin un exceso di esakinan den e organismo?
Di acuerdo cu investigadornan di e Universidad di Alberta na Canada, e acumulacion di toxina ta tuma luga ora cu e fluido linfatico ta diki y e eliminación di esaki ta bira mas complica.
Ora cu esaki sosode, e organismo ta sinti’e y ta manifest’e, atrabes di varios señal di alerta
Cansancio extremo, ceramento di barica, mal aliento, insomnio, cuero seco y acné, mancha blanco of geel riba e lenga, acumulación di vet na e barica, nanishi cera, sensibilidad na cierto holornan, piedra na galblaas, dolor di cabes, tensión muscular, aumento di peso, sodamento excesivo.

Truco pa elimina nan:
Bebe un liter y mey di awa pa dia, haci ehercicio cu regularidad, skeiro bo djente y lenga despues di cada cuminda y evita e pastanan cu fluor. Hiba un dieta balancea, rico den fibra pa agilisa e metabolismo. Reduci bo consumo di sucu, tabaco, koffie, salo y vetnan satura. Kauw bo cuminda bon y come lento.
Motiva bo curpa pa frenta e acumulacion di toxina y sinti bo mes bon.
Fuente: http://www.salud180.com