Investigadornan di Hapon a realisa un estudio caminda cu nan a haya cu e participantenan cu a come icecream durante desayono tabata tin miho tempo di reaccion y tabata capas di procesa e informacion di manera mas eficas cu esnan cu no a come.
E estudio, publica originalmente pa e profesor di e Universidad di Kyorin, Yoshihiko Koga, a sugeri cu come un cuchara di icecream na momento di lanta for di soño, ta altera nivelnan di aleerta y ta dunabo un “impulso mental.” Ademas tambe a atribui na icecream e reduccion di e “iritacion mental.”
Koga a descubri resultadonan similar na ora di duna participantenan un glas di awa friu na luga di icecream, pero a determina cu un cuchara di icecream ainda a obtene mayor nivel di stimulacion mental.
Beneficio di come icecream
Icecream ta aporta na nos un gran cantidad di calcium. Un racion normal di icecream traha cu un base lacteo (di lechi of di yoghurt), ta cubri hasta e 15% di e rekerimentonan diario di calcium.
Esunnan elabora di forma artesanal solamente tin un 6% di vet den nan composicion.
Nan no ta un fuente di calorianan bashi, debi cu nan ta posee e proteina y vitaminanan di lecho of di yoghurt, por tanto, e por ta un desert of un appetizer hopi completo (vooral pa muicha).
Fuente: http://www.hoysaludable.com/